"Walk-Män – Gesund leben in Bewegung"

Ralf Baumgarten
Wandern, Waldbaden, Ausdauersport, Ernährung – runter von der Couch kommen, sich neu finden und erfinden – der Walk-Män-Podcast als Motivator und Mutmacher. 

Radeln und Helfen – Race across Italy – mit Jürgen Zwickel

Walk-Män-Podcast – Gesund leben in Bewegung / mit Ralf Baumgarten

15.04.2024 35 min Ralf Baumgarten / Walk-Män

Episode 188 des Walk-Män-Podcasts.

Radeln und Helfen beim "Race across Italy" – mit Jürgen Zwickel
In dieser Podcastfolge berichtet Jürgen Zwickel über sein nächstes Ultracycling-Projekt, das Race Across Italy im Mai 2024! Dabei verknüpft er dieses Rennen mit einer besonderen Spendenaktion für kranke und behinderte Kinder ("Kinderschicksale Mittelfranken e. V."). Mit Jürgen unterhalte ich mich über seine Ultra-Cycling-Projekte und darüber, was diese mit Motivation und seiner Tätigkeit als Coach und Speaker zu tun haben. Letztlich will ich von ihm wissen, wie sich seine Leidenschaft für den Sport letztlich auch auf die Gesundheit des (fast) Mittfünfzigers auswirkt.

Hier der Link direkt zur Spendenaktion im Rahmen des Race Across Italy für die Kinderschicksale Mittelfranken e. V. https://www.radelnundhelfen.de/de/aktionen/aktionen/charity-ride-von-juergen-zwickel-beim-race-across-italy-vom-03-04-mai-2024.html?radeln-und-helfen-e-cq

Kontakt Jürgen Zwickel: Webseite: http://www.juergenzwickel.com/
Kontakt Ralf Baumgarten:
EMail: walkmaenpodcast@gmail.com
Web: https://mein-blaettche.de
Web: https://walkmaen.de/
Sprecherin Einleitung: Christina Schmitt / TRIGA-Verlag Gelnhausen / Cover (Grundentwurf): Marek Bereta
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Bleib wach, gesund und aufmerksam, Dein Ralf Baumgarten

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