"Walk-Män – Gesund leben in Bewegung"

Ralf Baumgarten
Since 06/2020 126 Episoden
Wandern, Waldbaden, Ausdauersport, Ernährung – runter von der Couch kommen, sich neu finden und erfinden – der Walk-Män-Podcast als Motivator und Mutmacher. 

126. Yoga – back to the roots? Im Gespräch mit Heike Fusswinkel

Walk-Män-Podcast – Gesund leben in Bewegung / mit Ralf Baumgarten

26.09.2022 51 min Ralf Baumgarten / Walk-Män

Walk-Män-Podcast, Episode 126: Yoga – back to the roots?

Bad Orb (red). Heike Fusswinkel praktiziert Yoga seit 44 Jahren. Die Leiterin einer Yoga-Schule in Bad Soden-Salmünster befasst sich nicht nur mit den körperlichen Aspekten der Yoga-Praxis, sondern auch intensiv mit den Themen Philosophie und Achtsamkeit. 

Im Gespräch mit Podcaster Ralf Baumgarten berichtet Sie über die Entwicklungen im Yoga, die sie im Laufe der über vier Jahrzehnte direkt miterleben durfte. Aktuell sieht sie eine Rückbesinnung von Übungen mit im Extremfall "bühnenreifer Akrobatik" hin zu einer neuen Leichtigkeit, einer Müdigkeit gegenüber immer komplexeren und neuen Abläufen.

in einem modernen Yoga sieht sie in erster Linie die Themen Prävention, Heilsames Handeln nach philosophischen Grundlagen, die Pflege von Körper und Geist und vor allem Achtsamkeit.

Kontakt Heike Marion Fusswinkel: 
Yogalehrerin / Dozentin
Yoga Shala:
Dimension YOGA
Frowin-von-Hutten-Str. 6 * 63628 Bad Soden-Salmünster

Mobil: 0162 700 3313
Homepage: www.dimension-yoga.com
EMail: heike@dimension-yoga.com

Links zur ersten Episode mit Heike Fusswinkel (Walk-Män-Podcast Nr. 35, Dezember 2020):
YouTube "Classic": https://youtu.be/pqGYNYoPHlE


Kontakt Heike Marion Fusswinkel: 
Yogalehrerin / Dozentin
Yoga Shala:
Dimension YOGA
Frowin-von-Hutten-Str. 6 * 63628 Bad Soden-Salmünster
Mobil: 0162 700 3313
Homepage: www.dimension-yoga.com
EMail: heike@dimension-yoga.com

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Kontakt Ralf Baumgarten / Walk-Män:
Mobil
: 0172 6612032

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