Wandern, Waldbaden, Ausdauersport, Ernährung – runter von der Couch kommen, sich neu finden und erfinden – der Walk-Män-Podcast als Motivator und Mutmacher.
Warum werden wir immer kränker, obwohl wir soviel wissen – mit Chantal Amend
Walk-Män-Podcast – Gesund leben in Bewegung / mit Ralf Baumgarten
21.09.2026 26 min Ralf Baumgarten
Warum werden wir immer kränker, obwohl wir soviel wissen – mit Chantal Amend
Chantal Amend ist Therapeutin für Psycho-Neuro-Immunologie. Seit mehr als zehn Jahren beschäftigen sie folgende Fragen:
Warum steigen chronische Erkrankungen, Übergewicht, Erschöpfung und psychische Belastungen stetig an, obwohl unser Wissen täglich wächst?
Warum handeln wir sogar oft gegen dieses Wissen?
Chantal Amend ist Therapeutin für Psycho-Neuro-Immunologie. Seit mehr als zehn Jahren beschäftigen sie folgende Fragen:
Warum steigen chronische Erkrankungen, Übergewicht, Erschöpfung und psychische Belastungen stetig an, obwohl unser Wissen täglich wächst?
Warum handeln wir sogar oft gegen dieses Wissen?
Dafür hat sie in Gesundheitswissenschaften, therapeutischen Ansätzen, Naturarbeit und alten Traditionen nach Antworten gesucht. Auf diesem Weg wurde ihr eins klar: Gesundheit entsteht im Zusammenspiel von Biologie, Biografie, Beziehungen, Lebensweise, Natur, Umwelt, politischen und gesellschaftlichen Bedingungen.
Aus diesen Erkenntnissen entstand „Die Biologie der Lebendigkeit™“ - eine Perspektive, die Gesundheit durch eine neue Brille betrachtet und die Frage stellt: Welche Bedingungen braucht Leben, um sich zu entfalten?
In Einzelberatungen, Seminaren und Vorträgen nimmt Chantal Menschen mit auf eine Reise, sich selbst besser zu verstehen und Erkenntnisse wirklich in die Umsetzung zu bringen. Nicht, um unter krankmachenden Bedingungen einfach wieder zu funktionieren, sondern um sich wirklich wieder lebendig zu fühlen.
Foto: Julia_Smith_Photography
Hinweis: Unbezahlte Werbung
Foto: Julia_Smith_Photography
Hinweis: Unbezahlte Werbung
Kontakt Chantal Amend (Therapeutin für Psycho-Neuro-Immunologie):
Web: www.chantal-amend.de
Web: www.chantal-amend.de
E-Mail: kontakt@chantal-amend.de
Instagram: https://www.instagram.com/chantal.amend
Buchtipp:
Bewegung liegt in deiner DNA: Wie man lernt, sich wieder natürlich zu bewegen, und dadurch gesund wird, von Katy Bowman (Autor). Format: Taschenbuch
Der Walk-Män-Podcast: Gesund leben in Bewegung.
Ralf Baumgarten: Redakteur, Mediengestalter, Herausgeber und Podcaster.
Zusätzliche Ausbildungen (u.a.): Triathlon (HTV)- und Lauf-Trainer (Laufcampus Akademie Euskirchen), Yoga-Lehrer (200, Dimension Yoga BSS), Waldbademeister (zert.), Kommunaler Gesundheitsmoderator (Kneipp) u.v.m.
Kontakt Ralf Baumgarten:
Ralf Baumgarten: Redakteur, Mediengestalter, Herausgeber und Podcaster.
Zusätzliche Ausbildungen (u.a.): Triathlon (HTV)- und Lauf-Trainer (Laufcampus Akademie Euskirchen), Yoga-Lehrer (200, Dimension Yoga BSS), Waldbademeister (zert.), Kommunaler Gesundheitsmoderator (Kneipp) u.v.m.
Kontakt Ralf Baumgarten:
Sprecherin Einleitung: Christina Schmitt / TRIGA - der Verlag
Cover (Grundentwurf): Marek Bereta
Lizenz Hintergrundmusik: PremiumBeat_license_2912638_3467091_those-mornings(1)
Cover (Grundentwurf): Marek Bereta
Lizenz Hintergrundmusik: PremiumBeat_license_2912638_3467091_those-mornings(1)
Wichtig: Wenn Dir gefällt, was Du hörst, dann teile den Podcast und abonniere ihn beim Audio- oder Video-Streaming-Dienst Deiner Wahl. Toll wäre ein Feedback direkt an mich und (und) eine Bewertung auf dem jeweiligen Streaming-Dienst.
Und last not least: Rückwärtshören oder -ansehen auf dem Walk-Män-Kanal macht Sinn - hier gibt es noch sehr viele spannende, unterhaltsame und informative Aufnahmen zu entdecken.
Bleib wach, gesund und aufmerksam, Dein Ralf Baumgarten
Und last not least: Rückwärtshören oder -ansehen auf dem Walk-Män-Kanal macht Sinn - hier gibt es noch sehr viele spannende, unterhaltsame und informative Aufnahmen zu entdecken.
Bleib wach, gesund und aufmerksam, Dein Ralf Baumgarten
Weitere Folgen
Satz und Sieg für Padel-Tennis – mit Luca Pfalzgraf
Walk-Män-Podcast – Gesund leben in Bewegung / mit Ralf Baumgarten
10.09.2026 24 min
Satz und Sieg für Padel-Tennis – mit Luca Pfalzgraf Padel boomt! Und ALEA bringt die Trendsportart nach Bad Orb. Das Spiel ist sozusagen Tennis-Tochter und ...
1006 km bei 41 Grad auf dem Rad – mit Coach, Autor und Ultracyclist Jürgen Zwickel
Walk-Män-Podcast – Gesund leben in Bewegung / mit Ralf Baumgarten
19.08.2026 32 min
1006 km bei 41 Grad auf dem Rad – mit Coach, Autor und Ultracyclist Jürgen Zwickel Start und Ziel des Rad-Langstreckenrennens TorTour 2026 war Schaffhausen ...
15 Tage ohne feste Nahrung – mit Jürgen Staab
Walk-Män-Podcast – Gesund leben in Bewegung / mit Ralf Baumgarten
10.08.2026 19 min
"15 Tage ohne feste Nahrung – mit Jürgen Staab / Autor und Energieexperte. „Der Speck muss weg“, dachte sich Jürgen Staab (ex Biebergemünd). Kurzerhand bega...