"Walk-Män – Gesund leben in Bewegung"

Ralf Baumgarten

Warum werden wir immer kränker, obwohl wir soviel wissen – mit Chantal Amend

Walk-Män-Podcast – Gesund leben in Bewegung / mit Ralf Baumgarten

21.09.2026 26 min Ralf Baumgarten

Zusammenfassung & Show Notes

Warum werden wir immer kränker, obwohl wir soviel wissen – mit Chantal Amend
Chantal Amend ist Therapeutin für Psycho-Neuro-Immunologie. Seit mehr als zehn Jahren beschäftigen sie folgende Fragen:
Warum steigen chronische Erkrankungen, Übergewicht, Erschöpfung und psychische Belastungen stetig an, obwohl unser Wissen täglich wächst?
Warum handeln wir sogar oft gegen dieses Wissen? 
 
Dafür hat sie in Gesundheitswissenschaften, therapeutischen Ansätzen, Naturarbeit und alten Traditionen nach Antworten gesucht. Auf diesem Weg wurde ihr eins klar: Gesundheit entsteht im Zusammenspiel von Biologie, Biografie, Beziehungen, Lebensweise, Natur, Umwelt, politischen und gesellschaftlichen Bedingungen.
 
Aus diesen Erkenntnissen entstand „Die Biologie der Lebendigkeit™“ - eine Perspektive, die Gesundheit durch eine neue Brille betrachtet und die Frage stellt: Welche Bedingungen braucht Leben, um sich zu entfalten? 

In Einzelberatungen, Seminaren und Vorträgen nimmt Chantal Menschen mit auf eine Reise, sich selbst besser zu verstehen und Erkenntnisse wirklich in die Umsetzung zu bringen. Nicht, um unter krankmachenden Bedingungen einfach wieder zu funktionieren, sondern um sich wirklich wieder lebendig zu fühlen.
Foto: Julia_Smith_Photography
Hinweis: Unbezahlte Werbung

Kontakt Chantal Amend (Therapeutin für Psycho-Neuro-Immunologie):
Web: www.chantal-amend.de

Buchtipp:
Bewegung liegt in deiner DNA: Wie man lernt, sich wieder natürlich zu bewegen, und dadurch gesund wird
, von Katy Bowman (Autor). Format: Taschenbuch 

Der Walk-Män-Podcast: Gesund leben in Bewegung.
Ralf Baumgarten: Redakteur, Mediengestalter, Herausgeber und Podcaster.
Zusätzliche Ausbildungen (u.a.): Triathlon (HTV)- und Lauf-Trainer (Laufcampus Akademie Euskirchen), Yoga-Lehrer (200, Dimension Yoga BSS), Waldbademeister (zert.), Kommunaler Gesundheitsmoderator (Kneipp) u.v.m.

Kontakt Ralf Baumgarten:
Sprecherin Einleitung: Christina Schmitt / TRIGA - der Verlag
Cover (Grundentwurf): Marek Bereta
Lizenz Hintergrundmusik: PremiumBeat_license_2912638_3467091_those-mornings(1)

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Und last not least: Rückwärtshören  oder -ansehen auf dem Walk-Män-Kanal macht Sinn - hier gibt es noch sehr viele spannende, unterhaltsame und informative Aufnahmen zu entdecken.
 

Bleib wach, gesund und aufmerksam, Dein Ralf Baumgarten

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